なるほど！が詰まった
オンライン体験講座
アレクサンダーテクニーク入門講座として、「からだの使い方」「自分の使い方」などを、からだと頭を通して学んでいきます。体の知識ゼロの方や、アレクサンダーテクニークについて全く知らないという方にもわかりやすくお伝えしていきますのでご安心ください。また激しく動くことはありませんので、体力に自信がない方や運動が苦手という方も問題なくご参加いただけます。
＜開催日時＞
随時開催。申し込みの際に、開催希望日をご記入ください。
※日曜午前中・火〜木の午後・金終日終日は、お受けできない場合が多いです。
＜参加費＞
2000円 （10月末まで割引価格1000円でご参加いただけます）
事前お振込となります。振込後のご返金はできませんのでご注意ください。
＜注意事項＞
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Zoomを用いて行います。
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軽く動けるスペースがあると望ましいです。
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皆さんの反応を見ながら進めますので、カメラオンでご参加ください。
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録画録音は禁止とさせていただきます。
※オンライン体験講座は、原則、はじめての方（１回限り）を対象といたします。テーマを限定した特別企画の場合は、はじめて以外の方もお申込みいただけます。
※申込み後2日以内にメールにてご連絡いたします。受信がない場合は、ご 連絡ください
触れる技術を基礎から磨き上げる
ガチンコ・ハンズオン体験会
どんな手技も、担い手によってその効果は異なります。クライアントの変化をより導けるよう、全ての手技の土台となる「触れる」を基本から探求していきます。
また、この会では、触れる側の整いが触れられる側の整いを導く（整いの循環）という原理に基づき、触れる際の自分の使い方（身体の使い方、手の使い方、意識の使い方など）を丁寧に学んでいきます。そして、相手の動きを邪魔することなく、また相手の抵抗を生むことなく動きを導くために、様々な練習方法を通してお稽古していきます。
<次回開催日＞
・2026年10月24日（土）10時〜12時
・参加費：4000円
・会場：大淀コミュニティセンター
※少人数制で行います。
※体験会は初回の方、Alexander Life Japanコミュニティメンバー限定とさせていただきます。
※ハンズオン（触れる）を継続して学びたい方はこちらからお問い合わせください
※体験会では基本を丁寧に学びますので、普段、触れる仕事に従事されていない方もご参加いただけますが、「触れる側」の立場で、触れる技術の探求を目的としています。
