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Alexander Life Japanコミュニティ
​スケジュール

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3月末までのスケジュールは確定です。

​短めのエクササイズはカレンダー不記載です。

＜定期スケジュール＞

短めのエクササイズ  (全員) ※カレンダー不記載

月・水・金　7時半〜8時、20時半〜21時　​

​

長めのエクササイズ (全員)

第２日曜　9時〜10時　

​

本講座  (６期生・指導者)

第１・３・４日曜　9時〜11時　​

​

ティーチングポイントクラス（指導者）※カレンダー不記載

第１・３・４日曜　11時〜　​

＜対面企画予定＞　

※オプションクラスとなります。随時更新します​​

  • ​3月29日（土）10時〜11時30分　ハンズオン体験会

  • ​3月29日（土）13時〜16時45分　アレクサンダーテクニークWS​

  • 4月29日（祝）13時45分〜16時45分　道場　※確定！

  • 6月29日（日）13時45分〜16時45分　道場　※変更になる可能性あり

  • ​9月13-15日　北海道リトリート　

全体スケジュール

2025年3月
日
月
火
水
木
金
土
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
9:00
卒業生クラス
+ 1件
23
9:00
本講座
+ 1件
24
25
26
27
28
10:00
指導者ハンズオンクラス
+ 1件
29
9:50
ハンズオン体験会
+ 1件
+ 2件
30
10:00
指導者ハンズオンクラス
+ 1件
31
1
2
3
4
5

6期生スケジュール

卒後サロン・スケジュール

指導者メンバー・スケジュール

Alexander Life Japanは、暮らしを豊かにすることを目的に、アレクサンダーテクニークのレッスン・ワークショップなどを行っています。オンラインでも指導。心身の緊張、慢性的な不調や疲労、パフォーマンス低下で悩む方におすすめです
Alexander Life Japanは、暮らしを豊かにすることを目的に、アレクサンダーテクニークのレッスン・ワークショップなどを行っています。オンラインでも指導。心身の緊張、慢性的な不調や疲労、パフォーマンス低下でお悩みの方におすすめです
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